Biblioteca San Giorgio, Pistoia

in occasione della Settimana di prevenzione dell'invecchiamento mentale (21-26 settembre 2015),

conferenza aperta a tutti tenuta dalla dott.ssa Maria Capo (psicologa, psicoterapeuta, iscr. Ordine n. 2785)

in collaborazione con Assomensana

sabato 19 settembre 2015, ore 16.30 - Auditorium Terzani

Dal 22 al 30 settembre 2015, Sala riunioni II piano Biblioteca
Test individuali –durata 45 minuti circa

Volantino
(pdf, 120 Kb)

Viviamo in un’epoca senza precedenti, nella quale l’essere umano può concretamente sperare di vivere più di 100 anni. Grazie alla ricerca bio-medica, al progresso economico, sociale e tecnologico, ogni anno la nostra vita si allunga da 3 a 4 mesi, come se 1 anno non fosse più soltanto di 12 mesi ma potesse raggiungere i 15-16 mesi. In questo nuovo calendario, 12 sono i mesi utili all’avanzare dell’età anagrafica; gli altri 3-4 mesi determinano l’allungamento dell’aspettativa di vita. Ma vivere a lungo non è sempre equivalente a vivere bene: il costante innalzamento dell’età media determina la maggiore incidenza delle patologie neurodegenerative tipiche dell’invecchiamento, come la riduzione della capacità di attenzione, concentrazione, memoria, ragionamento, calcolo, logica, e – nei casi più gravi - la demenza e l’Alzheimer. La medicina e in particolare la neuropsicologia hanno studiato e messo a punto, nel tempo, strategie per migliorare le prestazioni cognitive, prevenendo e ritardando l’esordio del decadimento cognitivo dovuto all’invecchiamento. Grazie a queste strategie, oggi sempre più persone possono vivere a lungo non soltanto in ottima salute e forma fisica, ma anche, e soprattutto, nella pienezza delle proprie capacità mentali, allenando la mente ad essere agile, attiva e reattiva contrastando così l’invecchiamento.

La "Settimana di prevenzione dell’invecchiamento mentale" è una iniziativa di promozione sociale arrivata alla sua V° edizione. Durante l’iniziativa specialisti di tutta Itali aprono per una settimana le porte dei loro studi professionali a chiunque ne faccia richiesta, per fare un check-up gratuitamente e valutare lo stato di salute delle attività cognitive

A chi si rivolge l’iniziativa?
L’iniziativa si rivolge a chiunque voglia conoscere lo stato di salute delle proprie abilità mentali. Quindi non ci sono vincoli per parteciparvi, salvo volersi prendere cura di se stessi fin da subito
In cosa consiste il check-up?
Il test è individuale, con prove "carta e matita" della durata complessiva di circa 45 minuti. Al termine dei test lo specialista può dare informazioni personalizzate sul funzionamento delle principali attività cognitive, quali memoria, attenzione, concentrazione, linguaggio e, fornire suggerimenti su come mantenere in ottima forma le proprie abilità cognitive

Calendario degli incontri

Martedì 22 settembre dalle 12 alle 14
Mercoledì 23 settembre dalle 17 alle 19
Giovedì 24 settembre dalle 12 alle 14
Venerdì 25 settembre dalle 17 alle 19
Sabato 26 settembre dalle 10 alle 12
Martedì 29 settembre dalle 16 alle 19
Mercoledì 30 settembre dalle 16 alle 19

Maria Capo (Pistoia, 1973) è una psicologa e psicoterapeuta con un’ampia esperienza acquisita in Italia e all’estero sul fronte della psicologia dell’emergenza e delle catastrofi, della valutazione degli eventi traumatici e della cura dei disturbi post traumatici. Coordina il gruppo di lavoro "psicologia dell’emergenza" presso l’Ordine degli Psicologi della Toscana e svolge psicoterapia di gruppo per patologie stress correlate. Svolge una intensa attività di docente per le infermiere volontarie della Croce Rossa, per le forze dell’ordine e per altre istituzioni. E’ socio fondatore dell’ANSES Pistoia e membro di Assomensana, l’associazione di neuropsicologi che si occupa della ricerca anti-aging cerebrale e delle sue applicazioni per prevenire l’invecchiamento mentale

A tutti i partecipanti alla conferenza sarà offerta in dono una copia della rassegna bibliografica predisposta dalla biblioteca sull’argomento, Ma chi sei? L' Alzheimer e il tramonto della mente. La partecipazione alla conferenza e al test individuale è gratuita. Per la partecipazione alla conferenza non è richiesta la prenotazione, ma l’ingresso alla sala sarà consentito fino ad esaurimento dei posti disponibili. Per la partecipazione ai test individuali, è richiesta la prenotazione, telefonando al numero 347 9797471 (dott.ssa Maria Capo)