Biblioteca San Giorgio, Pistoia

Litigare, sottolinea l’autrice, vuol dire non essere indifferenti e rivelare un pensiero ben preciso: “Tu sei così importante per me che mi agito. E se mi batto per qualcosa, dimostro che m’importa”. Visto però che litigare è “maledettamente faticoso”, perché lacrime, urla e tensione mettono a dura prova le nostre forze, è consigliabile farlo solo con le persone a cui si tiene. All’interno di una coppia è molto importante cercare di risolvere i conflitti: analizzando il comportamento di 363 persone tra uomini e donne sposati, gli studiosi hanno infatti notato che, durante i primi anni di matrimonio, è l’uomo che cerca di risolvere i conflitti dialogando, mentre la donna è la più incline a strillare e scappar via. Tuttavia – come suggerisce l’autrice – quando vediamo che il contrasto sta degenerando, è opportuno premere il tasto “pausa”: calmarsi e riflettere sulle proprie convinzioni è il modo migliore per raggiungere il benessere di coppia e familiare.