Perseverare è umano
Resistere, perseverare, cadere e rialzarsi: queste le parole-chiave di una persona che definiremo “resiliente”. La resilienza è un termine mutuato dalla scienza dei materiali per indicare la proprietà che alcuni di essi hanno a conservare la propria forma originaria dopo essere stati sottoposti a schiacciamento. Anche nella vita di ciascuno di noi capita di essere calpestati, di dover riorganizzare la nostra esistenza dinanzi ad avversità che non avevamo preventivato ma che ci hanno colpito duramente. In questo manuale l’autore, psicologo e coach di successo di atleti che praticano le discipline più dure dell’universo sportivo, ci insegna a “tenere duro” proprio attraverso la lezione dello sport, a recuperare motivazione e forza di volontà per essere capaci di reagire e superare con determinazione i mille ostacoli incontrati sul nostro cammino.
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Ultimo aggiornamento martedì, 9 dicembre 2014
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