Biblioteca San Giorgio, Pistoia


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Donne in forma 2018-2019

 

Programma
(pdf, 131 Kb)

Un ciclo di incontri per imparare a capire come funziona l’organismo e analizzare il proprio stile di vita

A cura della Dott.ssa Emma Balsimelli, Studi medici Arcobaleno e Collaboratori

novembre 2018 - aprile 2019 - Sala Bigongiari

Calendario degli incontri


8 Novembre 2018
Stress, obesità e depressione
Con Martina Taioli, Psicologa e Psiconeuroimmunologa

22 Novembre 2018
Stile di vita, movimento e corretto dimagrimento
Con Luca Tasselli e Francesco Bruni, preparatori atletici

6 Dicembre 2018
Riconoscere il narcisista e la dipendenza affettiva
Con Gemma Aiuti, Psicologa e Psicoterapeuta Practitioner E.M.D.R.

13 Dicembre 2018
Mamma multitasking... ma non troppo…
Con Beatrice Gori, Psicologa e Psicoterapeuta

17 Gennaio 2019
In forma con gli alimenti che fanno bene ai denti
Con Eva Bendinelli, Odontoiatra e Protesista dentale e Emma Balsimelli, Nutrizionista e Biotecnologa

23 Gennaio 2019
Ansia: che cos’è e come gestirla
Con Rachele Cresci, Psicologa e Psicoterapeuta ad orientamento umanistico e bioenergetico

31 Gennaio 2019
La sessualità femminile: parliamo insieme di alcune curiosità
Con Laura Bacci, Psicologa e Psicoterapeuta

6 Febbraio 2019
Diventare mamma: gestire la genitorialità e la coppia
Con Gemma Aiuti, Psicologa e Psicoterapeuta

14 Febbraio 2019
Amore e ginecologia: tutte le domande
Con Eleonora di Gangi, specialista in Ginecologia e ostetricia dirigente medico

28 Febbraio 2019
Affrontare e superare l’attacco di panico
Con Gemma Aiuti, Psicologa e Psicoterapeuta Practitioner E.M.D.R.

5 Marzo 2019
Io dallo psicologo? Perchè non sono mica matto!
Con Lorenzo Baldassarri, Psicologo e Psicoterapeuta Funzionale, Docente dell’Università di Parma

14 Marzo 2019
Mi sento stanca e fragile: i rimedi naturali che ci aiutano ad affrontare gli stress quotidiani della vita
Con Nicoletta Valdisserri, Specialista in Pediatria, Omeopata Fitoterapeuta

21 Marzo 2019
Prevenire è meglio che curare (il ruolo del movimento nella prevenzione)
Con Luca Tasselli e Francesco Bruni, Preparatori atletici

28 Marzo 2019
L’epidemia allergica: mito o realtà?
Con Filippo Fassio, Allergologo

4 Aprile 2019
Stress e intolleranze alimentari
Con Martina Taioli, Psicologa e Psiconeuroimmunologa

11 Aprile 2019
Le ragioni del cuore nella scelta del partner!
Con Caterina Gestri, Psicologa-Psicoterapeuta, Training di I e II livello E.M.D.R.


La partecipazione è gratuita sia per l’intero ciclo di lezioni che per un singolo modulo. Per iscriversi, inviare una mail all’indirizzo corsi.sangiorgio@comune.pistoia.it indicando il proprio nome, cognome e numero tessera della biblioteca ed esprimendo la propria intenzione di partecipare all’intero ciclo o ad un singolo modulo. Chi non ha un indirizzo di posta elettronica potrà recarsi al banco accoglienza della biblioteca, dove potrà compilare e firmare un apposito modulo cartaceo. Chi non è ancora iscritto alla biblioteca, potrà comunque inviare la richiesta di partecipazione e perfezionare l’iscrizione prima dell’inizio dell’incontro stesso. Le iscrizioni saranno accolte in ordine di arrivo fino al raggiungimento di 30 richieste.

 

Emma Balsimelli è Laureata in Biotecnologie ad Indirizzo Medico Diagnostico presso l’ Università degli Studi di Firenze, e successivamente ha conseguito a pieni voti con lode la Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana sempre presso lo stesso ateneo. Ha partecipato all’attività ambulatoriale presso l’Agenzia della Nutrizione e Sport, Ospedale di Careggi, Firenze, all’ambulatorio di Gastroenterologia Pediatrica e Prevenzione dei Disturbi Alimentari, USL 3, Pistoia e come attività di ricerca studi presso il Centro Trombosi Università degli Studi di Firenze. E’ autrice di molti articoli su riviste locali e nazionali come “Repubblica” e “Runners.” E’ coautrice di libri sulla celiachia (Hoepli) e sana alimentazione e sport. Segue rubriche su “Informatore Unicoop”, “Cooperativa Legnaia” ed il “Cuoco” rivista Federazione Italiana Cuochi. Partecipa regolarmente a trasmissioni televisive nazionali (La vita in diretta, Medicina 33 - Tg 2, Lavori in corso - Tg 2) e su reti regionali (Mamma Mia - TVL, Focus - Teletruria, Risorse e TaDa’ - RTV 38, Running e Benessere - TV Toscana). E’ spesso ospite in programmi radiofonici (RTL 102.5, Radio Bruno, Cusano Campus, Radio Ra1).

 

 

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