Biblioteca San Giorgio, Pistoia


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Perché non faccio le cose che mi fanno bene?

 

Questo manuale, dal titolo provocatorio, ci pone di fronte a una dura analisi delle donne: molte, per condizionamenti esterni o interni, non riescono a compiere quelle azioni determinanti al loro ben-essere fisico e mentale. Sappiamo quali sono le cose che possono aiutare le donne a stare bene seguire una dieta sana e equilibrata, andare in palestra, non sperperare denaro in acquisti superflui, evitare di prendere decisioni affrettate di cui un giorno potremmo pentirci. Eppure le donne spesso, in nome di necessità esterne, trasgrediscono e finiscono con il non volersi bene. L’autrice fornisce consigli, strumenti e suggerimenti per imparare a volerci bene e a prendersi cura degli altri

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