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Superdonne. Attente a non scoppiare

 

Sono tantissime le donne che esercitano una attività professionale di responsabilità, senza per questo smettere di prendersi cura della famiglia. Nell’attuale contesto lavorativo, caratterizzato dalla crisi economica e dall’inasprimento della concorrenza, le aziende obbligano a tempi di lavoro sempre più lunghi, fino a fagocitare tutte le risorse personali. Prosciugate di ogni energia, le donne si ritrovano vittime di burn-out: una sorta di “esaurimento” che porta molte di loro alle soglie della depressione e del disagio psichico. Per non scoppiare, c’è bisogno di invertire la marcia: riprendersi tempo per sé, rallentare, trovare una nuova “misura” per il rapporto tra vita e lavoro.

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