Biblioteca San Giorgio, Pistoia


Salta i link dei verbi.

I verbi della San Giorgio.

 

Pillole di Ben-Essere

Foto di Bruno da Pixabay

Il benessere psicofisico inizia a tavola

mercoledì 29 novembre 2023, ore 17 - Sala Manzini

a cura dello Studio di Nutrizione e Psicologia Chicco di Riso di Pistoia

Volantino
(pdf, 170 KB)

Uno stile di vita sano è influenzato da vari fattori quali la scelta del cibo e il modo di alimentarci, il nostro umore e i pensieri, le relazioni con gli altri, gli impegni e le attività quotidiane, l’attività fisica. Mangiare in maniera equilibrata e bilanciata quindi sostiene un buon funzionamento organico e migliora lo stato mentale, con un’azione preventiva a livello fisico e psicologico.
Le nostre Pillole di Ben-Essere ci aiuteranno a evidenziare degli aspetti nutrizionali ed emotivi importanti nelle nostre giornate, per poterci prendere cura di noi stessi e sostenere la nostra salute.

 

Chicco di Riso Studio di Nutrizione e Psicologia
Viale Macallè 14, Pistoia
www.chiccodirisopistoia.it
info@chiccodirisopistoia.it

 

La partecipazione è gratuita. Max 20 partecipanti. Il corso sarà attivato con almeno 5 iscritti. Per iscriversi, inviare una mail all’indirizzo corsi.sangiorgio@comune.pistoia.it indicando il proprio nome, cognome e numero tessera della biblioteca. Chi non è ancora iscritto alla biblioteca, potrà comunque inviare la richiesta di partecipazione e perfezionare l’iscrizione prima dell’inizio dell’incontro stesso.

 

Ad un clic da te