Biblioteca San Giorgio, Pistoia


Salta i link dei verbi.

I verbi della San Giorgio.

Sei qui: Le persone sensibili sanno dire no
 

Le persone sensibili sanno dire no

 

Lo psicoterapeuta Rolf Sellin, autore del precedente libro Le persone sensibili hanno una marcia in più, torna di nuovo sullo stesso argomento, cioè imparare a gestire l’ipersensibilità. In entrambi i libri l’autore ci mostra alcuni strumenti utili per convivere con l’ipersensibilità che non è una patologia, ma una connotazione del nostro essere, del nostro DNA, al pari dei capelli biondi o bruni. La persona ipersensibile è un individuo che ha una percezione di sé più intensa rispetto a quella degli altri; inconsapevolmente cerca di adattarsi alla massa delle persone. Perde quindi la centralità del proprio corpo e dei suoi bisogni. Non è un individuo competitivo e, guardando fuori di sé finisce per essere influenzato dal contesto che lo circonda. Per questo motivo è necessario che l’ipersensibile sappia dire di no. Questo libro offre consigli concreti per ridisegnare i propri confini e perché l’attenzione verso gli altri e la tendenza ad ascoltarli non si trasformi in una gabbia che impedisce loro di rispettare se stessi.

Inserisci il tuo commento

Commenti

Nessuno ha aggiunto ancora un commento in questa pagina.

Feed RSS per i commenti in questa pagina | Feed RSS per tutti i commenti

 

Ad un clic da te