Biblioteca San Giorgio, Pistoia


Salta i link dei verbi.

I verbi della San Giorgio.

Sei qui: Le meditazione come cura
 

Le meditazione come cura

La meditazione nasce in ambito orientale, ma negli ultimi anni si è largamente diffusa anche in Occidente. Viene utilizzata non più come pratica elitaria, ma come rimedio per risolvere vari problemi da quelli lavorativi a quelli personali e ottenere uno stato di benessere e di calma che si ripercuote poi a livello fisico ed emotivo. Daniel Goleman, noto al pubblico per i suoi bestseller sull’intelligenza emotiva e Richard J. Davidson, neurolinguista raccontano in questo libro il loro interesse più che trentennale per la meditazione: facendo piazza pulita di teorie pseudo-scientifiche, i due autori dimostrano che la meditazione non solo è curativa, ma fa emergere in modo permanente tratti della nostra personalità (quali l’empatia, l’ottimismo e la comprensione) che ci permettono di vivere meglio.

Inserisci il tuo commento

Commenti

Nessuno ha aggiunto ancora un commento in questa pagina.

Feed RSS per i commenti in questa pagina | Feed RSS per tutti i commenti

 

Ad un clic da te