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La felicità nelle piccole cose

Immagine tratta dal web

La felicità non è avere quello che si desidera, ma desiderare quello che si ha.

(Oscar Wilde)

É possibile trovare la felicità nelle piccole cose e , dopo questa crisi di emergenza sanitaria, la frase suona ancora più vera. Chi ha detto che la felicità è legata solo a ingenti soddisfazioni lavorative o personali? In realtà ogni giorno della nostra vita porta con sé una piccola gioia: la capacità di trovare la felicità nelle cose smplici è quasi un dono che ognuno di noi deve saper costruire fin dalla nascita. Siamo sempre abituati a pensare che tutto sia abitudinario e scontato: invece quando proprio la normalità ci viene sottratta, ci accorgiamo di quanto ci piaceva e mancava. Proprio a partire dalle cose più semplici: la sveglia che suona, la schiuma sul cappuccino, una bella passeggiata all'aria aperta, mangiare un gelato insieme agli amici. Ogni popolo, come evocato dalla selezione dei testi della prima parte della rassegna, ha un suo modo di “essere felice”: la parola viene quindi declinata e sfumata in molteplici significati, ma ognuno di essi rispecchia anche una parte del nostro vivere (chi dopo una giornata “storta” non si rifugerebbe volentiere nel wabi-sabi giapponese, cioè nella serena accettazione dell'imperfezione?). Vogliamo, allora, invitare e aiutare i nostri lettori a stilare un elenco di tutte quelle cose che a prima vista possono apparire insignificanti e banali, ma sprigionano, invece, una sensazione di benessere psico-fisico e attivano un corto circuito emozionale che ci fa riconoscere la felicità proprio a partire dai piccoli piaceri quotidiani.

 

Paese che vai, felicità che trovi

Atlante della felicità. Tutti i segreti del mondo per essere felici di Helen Russell, Sperling & Kupfer, 2018

Il metodo Ikigai. I segreti della filosofia giapponese per una vita lunga e felice di Héctor García e Francesc Miralles, Rizzoli, 2018

Lagom, il segreto svedese per una vita equilibrata e felice di Johnny Jackson e Elias Larsen, Giunti, 2017

Hygge. Il metodo danese dei piaceri quotidiani di Louisa Thomsen Brits, Sperling & Kupfer, 2016

Vivere con gioia, gioire della vita. Ritrovare autenticità, passione e meraviglia di Krishnananda, Amana, Feltrinelli, 2016

Scritti sulla felicità di Epicuro e Seneca, Demetra, 2007


I segreti della felicità

L'essenziale. Cosa non ti puoi perdere se vuoi una vita bella, buona e felice di Jacqes Attali, Piemme, 2019

La felicità sul comodino. Piccoli segreti per vivere meglio ogni giorno di Alberto Simone, Tea, 2018

Eppure cadiamo felici di Enrico Galiano, Garzanti, 2017

La gioia di vivere. A piccoli passi verso la saggezza di Vittorino Andreoli, Rizzoli, 2016

Impara ad essere felice di Paolo Crepet, Einaudi, 2013

Momenti di trascurabile felicità di Francesco Piccolo, Einaudi, 2010

Felicità di Will Ferguson, Feltrinelli, 2003



 

 

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