In vetrina
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- Cidia: storie di un vecchio legno che andava per mare
- Le orecchie dell'omarino
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- Il ragazzo che scrisse l'enciclopedia di se stesso
- Lo strano animale del signor Racine
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- Il giardino segreto
- La famiglia Flautabecchi
- I racconti del campetto
- Evoluzione: la storia della vita sulla terra prima e dopo Darwin
- Il matematico curioso
- Quadrati, triangoli, cerchi
- Sulle tracce dei figli
- Nicola dove sei stato?
- La magica storia di re Artù
- Il grande libro della notte
- Troppo tardi
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- Totò imperatore africano
- Zughé, Lavurè
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- Storie inedite del piccolo Nicolas
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- Scuola a quattro zampe
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- Assaggiando il mondo
- Cosa mangio oggi?
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- Il librio gatto. Adesso si mangia
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- Ricette sane e gustose per i nostri figli
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Cosa mangio oggi?
Come e quanto mangiano i bambini e i ragazzi? Quando si può parlare di una sana e gustosa alimentazione anche per loro? Quasi tutti i genitori mostrano questa preoccupazione, ma si arrendono di fronte alle merendine, alle pizzette e agli snack. E non sono contenti! Come aiutarli? Ecco alcuni suggerimenti: informarsi sulle caratteristiche nutritive dei cibi, combinarli in modo appropriato, osservare le abitudini alimentari dei figli, provare a introdurre pian piano piccole novità per modificare quello che non va, essere creativi e fantasiosi, spronare al movimento, sapere quanto influenza la pubblicità e come cibo ed emozioni sono strettamente legati. Gli ingredienti principali? Dare l'esempio e non scoraggiarsi!
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