Biblioteca San Giorgio, Pistoia

A causa dell'emergenza sanitaria COVID-19, da marzo 2020, impossibilitati a realizzare corsi in forma tradizionale, abbiamo garantito il loro proseguimento in digitale, utilizzando Piattaforme come Webex, messa a disposizione dalla Biblioteca o altre piattaforme scelte di volta in volta dai docenti.

Varie opportunità per ritrovare l'equilibrio tra mente e corpo

La biblioteca San Giorgio è da sempre attenta all'importanza del benessere sia fisico che psichico e proprio per questo oltre ad accogliere corsi su questo tema, ha realizzato per il suo settimo compleanno San Giorgio Bibliofarm: una giornata in cui la biblioteca si è trasformata in una sorta di beauty farm.

Corsi in programma

Mindfulness per adulti e genitori (27 ottobre, 3 novembre 2021)

Ultimi Corsi sul benessere personale e interpersonale

Sportello psicologico con-tatto - II edizione (gennaio - giugno 2021)

Mindfulness: istruzioni per l'uso (13 e 20 maggio 2021)

Integratori: quando e quanto servono... istruzioni per uso (10 maggio 2021)

GustiAmo, in viaggio alla scoperta del bello e del buono (8, 22 aprile e 7 maggio 2021)

Niente panico è solo ansia - edizione 2021 (13 e 20 aprile 2021)

Momenti di riflessione e di azione (1 e 15 aprile 2021)

I veleni bianchi della nostra alimentazione... conoscerli per limitarli o evitarli (12 aprile 2021)

L'uso del Metodo Gordon per gestire i conflitti tra genitori e figli (15 e 29 marzo 2021)

I sapori della salute (febbraio - marzo 2021)

Pillole di benessere (6, 13 e 20 marzo 2021)

Vivere al meglio la menopausa: istruzioni per l'uso (18 marzo 2021)

 Psicologia e vita quotidiana (2, 16 febbraio e 2 marzo 2021)

Parole in libertà (gennaio - febbraio 2021)

Covid-19: benessere relazioni e cambiamento (3 e 10 febbraio 2021)

Alimentazione e benessere intestinale (25 gennaio 2021)

Archivio dei Corsi sul benessere personale e interpersonale