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Ciclismo e benessere

 

Questo testo, rivolto a preparatori e ciclisti appassionQuesto testo, rivolto a preparatori e ciclisti appassionati, tratta di anatomia, fisiologia e biomeccanica del gesto sportivo proprio del ciclista. Particolare attenzione è data all'alimentazione in funzione sia dell'allenamento sia della gara, ma offre anche consigli preziosi sull'applicazione dei recenti test di valutazione funzionale.ati, tratta di anatomia, fisiologia e biomeccanica del gesto sportivo proprio del ciclista. Particolare attenzione è data all'alimentazione in funzione sia dell'allenamento sia della gara, ma offre anche consigli preziosi sull'applicazione dei recenti test di valutazione funzionale.

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